在游戏《爸爸力挺女儿》中，玩家扮演飞船驾驶员。面对不断涌现的敌人，必须巧妙地穿梭弹幕，躲避攻击并反击。
游戏操作十分简单，只需运用方向键左右控制飞船的转向，按上键则可加速前进。飞船默认自动射击，但玩家需要时刻注意弹药的消耗，因为弹药是有限的。
幸运的是，游戏中不断出现的弹药包可以补充弹药，或者玩家可以选择切换至手动射击模式，更加精准地进行攻击。此外，游戏中还有强大的大招技能，可以一键清屏，但使用大招会清除所有补给和道具，所以需要谨慎使用。
与其他弹幕类游戏类似，玩家在游戏中坚持的时间越长，获得的评价也越高。通过游戏过程中获得的金币，玩家可以解锁新的飞船。每架飞船都有不同的数据和能力，还有各自独特的主题背景音乐，为玩家提供了丰富的选择和体验。
游戏的魅力不仅在于其简单而刺激的玩法，还体现在其丰富多彩的武器系统上。吃到补给包后，玩家有机会更换武器，变数和挑战性。
尽管《爸爸有力挺送女儿的背景故事》实际上是2016年游戏《Bit Blaster XL》的升级版，画面和玩法并没有太大变化，但新版增加了双人模式，更加贴近了红白机时代的味道，让玩家可以和朋友、家人一起享受游戏的乐趣，的趣味性和互动性。
